Top

Rotterdam krijgt als eerste in Nederland een circulaire woonwijk

In Rotterdam zijn ze bezig met plannen voor de eerste volledig circulaire woonwijk van Nederland. Het moet een duurzame zelfvoorzienende buurt worden met 19 woningen. De woningen komen op Heijplaat te liggen, een buurt die we kennen van de duurzame kaswoning van Helly waar we eerder over schreven.  Initiatiefnemer van deze circularie woonwijk is SUS-ateliers van de Hogeschool Rotterdam. Zij ontwikkelen bijzondere duurzame projecten.

Laten we ons weer eens vervelen!

Heel eerlijk gezegd is het heel lang geleden dat ik me verveelde. Ik probeer mezelf wijs te maken, dat dit komt, omdat ik een actief en productief leven leid. Bovendien ben ik creatief genoeg om mezelf te vermaken op de momenten dat er even niks te doen is. Maar in alle eerlijkheid komt het erop neer dat ik op al die kleine niks-momentjes naar mijn telefoon grijp om mijn email te checken, mijn agenda te bestuderen, door mijn tijdlijn te scrollen of te appen.

Ecowijk Breda, een uniek initiatief

Een hele ecowijk van 250 woningen, opgezet door de bewoners zelf. Als het een beetje meezit, wordt dit unieke initiatief binnenkort werkelijkheid. Deze week werd de Coöperatie Brundtland officieel opgericht. De afgelopen anderhalf jaar is het bestuur druk bezig geweest met het schrijven van een visie, die ten grondslag ligt aan de vormgeving van de wijk. Donderdag 1 februari is er een informatiebijeenkomst waar zich inmiddels 70 geïnteresseerde huishoudens voor hebben ingeschreven.

Vijf tips om mindful te verhuizen

Mijn appartement op de begane grond in Amsterdam is verbouwd. Er was sprake van vocht, zwam en houtrot in de balken onder de vloer. Die vloer moest er dus uit en – nu ze toch bezig waren-  gingen er ook een paar muren tegen de vlakte en werd het plafond vervangen door een brandvertragend exemplaar. Kortom: goed nieuws. Ik moest weliswaar voor een paar maanden met mijn hele hebben en houwen naar een tussenwoning verhuizen, maar daar kreeg ik een gezonder en veiliger huis voor terug. Toch was er stress en daarin sta ik niet alleen, zo blijkt.

Bouw je eigen woongemeenschap

Wegens grote belangstelling voor hun startbijeenkomsten vorig jaar hebben de mensen van Bureau Viertel 2018 uitgeroepen tot het jaar van de Zet je dromen in de steigers-Academy’. Vanaf begin maart organiseren ze elke maand een bijeenkomst. Hier leer je stap voor stap hoe je je eigen woongemeenschap uit de grond kan stampen. Elke bijeenkomst staat in het teken van één specifiek thema. De nadruk ligt daarbij vooral op de praktische kant van de zaak. De Academy is zowel bedoeld voor losse dromers als voor mensen, die hun eerste stappen op weg naar een woongemeenschap al hebben gezet.

Medische maaltijden: voeding als medicijn

Hippocrates, de grondlegger van de westerse geneeskunde, zei het al: laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding. Gedurende de afgelopen 2300 jaar zijn we daar enigszins vanaf geweken met onze pillenindustrie, maar voeding als medicijn is terug. In San Francisco is een ‘food farmacy’ opgericht, die voeding als medicijn voorschrijft als aanvulling op het reguliere medische traject. En in Nederland wordt medical meals ingezet om met voeding de gezondheid van patiënten te verbeteren.

Het geheime leven van de koe

Dit boek verandert je wereldbeeld, met dieren die aanzienlijk minder dom blijken dan we vaak geneigd zijn te denken. Dat schrijft Alan Bennett in zijn voorwoord bij het opnieuw uitgekomen boek Het geheime leven van de koe van Rosamund Young. Dit boek, dat oorspronkelijk in 2003 verscheen,  vertelt het verhaal van een kudde koeien, die op de biologische boerderij van de familie Young in Engeland letterlijk mogen gaan en staan waar ze willen.  Aan de hand van anekdotes laat Young zien dat koeien slimme dieren zijn, die hun kinderen en elkaar liefhebben, levenslange vriendschappen sluiten en een eigen karakter hebben.

Klein wonen in een boomhut, een opvouwbaar huis of een parkeerplaats

Het kan je niet ontgaan zijn: klein wonen is dé trend en niet alleen in Nederland. Tiny houses, natuurlijk ooit begonnen in Amerika, veroveren langzaam de hele wereld. En daarbij gaat het niet alleen maar over kleiner wonen, met minder spullen, maar ook over duurzaam en energieneutraal wonen. Architecten kwamen het afgelopen jaar weer met veel nieuwe ontwerpen, die het kleine wonen in de picture zette. We noemen er drie:

Vier redenen om te puzzelen

Een paar jaar geleden ontstond de trend van ‘kleurboeken voor volwassenen’: om het hoofd leeg te maken en tot rust te komen. In 2018 komt er naast het kleuren ook puzzelen voor volwassenen. En dan moet je niet denken aan sudoko’s of kruiswoordpuzzels, maar aan ouderwetse legpuzzels.

Hoe maak je je leven steeds leuker?

Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat willen we allemaal wel. Daarom heeft Jelle Hermus van de site SoChicken een praktisch boek geschreven, waarin hij beschrijft welke kleine stappen volgens hem nodig zijn om de ellende te schrappen en een steeds leuker leven te leiden.  Daarbij maakt hij gebruik van een aantal bekende principes zoals minimalisme, meditatie en mindfulness en illustreert hij zijn verhaal met voorbeelden uit zijn eigen leven.